Autós - buszozós haverdombi móka

Én sosem voltam nagy rajongója az autóknak, nem hozott különösebben lázba, hogy melyikben hány ló robotol vagy hogy milyen csilivili alkatrészekből tevődik össze. Kijelenthetjük, hogy általában egy fehérre meszelt falat is izgalmasabbnak tartok, mint az autókat. Ennek ellenére - na és persze Kitti unszolására - elmentünk a város egyik rendezvényére, amelyen mindenféle autókat állítottak ki.

 Íme néhány kép:

 

 

 Az esemény egyik legnagyobb dobása viszont az volt, hogy az érdeklődők csatlakozhattak a felvonuláshoz, ami a környező településeket érintette.

Voltak, akik nyitott autóban utazhattak, mint a Csengetett Mylord főszereplői, de mi sem csalódtunk, hiszen bennünket egy ilyen busz vett fel:

 A sofőr bácsi egyébként nagyon szórakoztatónak bizonyult és később kifejezetten örültünk, hogy egy buszon ülünk. Azok ugyanis, akik nyitott autóval csatlakoztak a menethez igen csak megáztak. Tényleg igaz a mondás, hogy Angliában óránként változhat az évszak.

Záró gondolat: Néhány kivételes esetben az autók is lehetnek érdekesebbek, mint egy fehérre meszelt fal.

A lengyel görögdinnye

Ha nyár, akkor a nyár ízei elhagyhatatlanok. És ha nyári ízekről beszélünk, a görögdinnye nem maradhat ki nálam.

Azt már tudjuk, hogy az angol dinnye korántsem mondható finomnak, vagy egyáltalán dinnyének. Jó esetben is egyetlen hasonló tulajdonsága a miénkhez mérten, hogy piros  - zöld színekben pompázik. De ha az íze alapján ítélném meg, azt mondanám, az angol dinnyének tök íze van. 

Ezért nem is szoktunk venni.

Szerencsére azonban van itt nekünk egy lengyel bolt, ahol a magyarhoz hasonló termékeket is sikerül néha beszerezni. Nos, ebben az említett boltban úgy esett, hogy dinnyét árultak. Első látásra kételkedtünk, és nem is mertünk venni. Aztán újragondoltuk és megállapodtunk abban, hogy egy próbát megér.

Szóval vettünk egy fél dinnyét. Nem csalódtunk benne. Csabi szavaival élve, a dinnye 'kifogástalan' volt. :D

Valószínűleg vissza fogunk még nézni, és venni egy újabbat.

Mind ismerjük a jótékony hatásait, ezeket nem is ecsetelném. Többek között kiemelkedő víztartalma van, ezért hívják az angolok watermelon-nak, azaz 'vízdinnyének'. Micsoda logika. :D

De ismerős az érzés, amikor a meleg nyári napokon nem kívántok semmit? Főleg nem meleg ételt. Ilyen esetekben kitűnő a dinnye, pláne ha be lett hűtve előtte. ;)
Ha pedig tartalmasabbra vágytok, egy szelet kenyérrel még jobb. Lehet szörnyűlködni, de én ezt zsíros kenyérrel is imádom. :D Szerintem nem én vagyok az egyetlen. :P

Szóval élvezzétek a dinnyeszezont és egyetek amennyit bírtok. Ettől biztosan nem fogtok elhízni! ;)

Pilates

Abban mindannyian egyetértünk szerintem, hogy a testmozgás fontos. Főleg mi nők, viszont hajlamosak vagyunk csak a bikini szezonra készülni és elvárjuk hogy 2 hónap alatt bomba testet kapjunk. :) Ez nagyjából lehetetlen küldetés, ugye? :D

Ebben a témában mindenki más edzés forma mellett teszi le a voksát. Van aki a futásra esküszik, van aki a yogára, a zumba is népszerűvé vált, de vannak akik edzőterem nélkül elképzelni sem tudják az életüket.

Hát jó dolog az tényleg, csak gondoljunk azokra az összegekre, amiket ez von maga után. Bizony nem mindenki engedheti ezt meg. Emellé társul a másik gyakori probléma, az időhiány.

Na, ezek tekintetében szeretnék javasolni megoldást azoknak, akiknél az elhatározás már megszületett, de a kivitelezés során még csak a kifogások kreálására fordítottak energiát. :) Nem bántásképp mondom, én is ezt a tábort gazdagítom. :D  Nem kell aggódni, az első lépés mindig az elhatározás. Szóval mondhatni a legnehezebb részén túl vagyunk, de tudjuk hogy ez nem igaz. :D

Szóval a megoldásom a Pilates. Találtam egy számomra szimpatikus oktatót, youtube videók segítségével.

A dolog lényege, hogy egyszerű de hatásos mozdulatok segítségével formáljuk a testet. Semmilyen plusz eszközre nincs szükség, a saját tested súlyát használod. 

A videók rövidek (3- max 10 perc), intenzívek. Nincs szükséged mérni az időt, mert az oktató végig csinálja veled a gyakorlatokat és mindent kommentál. Amikor ő abba hagyja, akkor fejezed be te is. 

Hát nem nagyszerűen hangzik? :) Még egy remek dolog ebben, hogy a videók angolul vannak, így van egy kis esély a nyelvet is tanulni. Azoknak mondom, akik nem biztosak a nyelvtudásukban, hogy érthető, szépen artikulált az oktató beszéde és ha mégsem értenéd, akkor sincs mitől tartani, mert a gyakorlatokat mutatja, a többi pedig csak időtöltés. :)

Akkor engedjétek meg, hogy bemutassam nektek Cassey Ho-t.

Aki többet szeretne megtudni róla egy kis motivációval vegyítve, annak figyelmébe ajánlanám az alábbi videót:

Tudjátok még mi a remek a 3 perces videók mellett? Az ingyen letölthető edzés naptár. Ha te is bajban vagy, hogy mely gyakorlatokat válaszd ki és milyen gyakran csináld, akkor ez tökéletesen neked való. Minden hónapban elérhető az új naptár, melynek segítségével megbizonyosodhatsz róla, hogy az egész tested átmozgattad. Vannak terület specifikus napok (has, comb, fenék) és egész testre ható, cardio napok. ÉÉs, a napi gyakorlatok hossza mindössze 30 perc!!

Kukkants bele:

http://www.blogilates.com/wp-content/uploads/2016/06/July-Draft-high.png 

A naptár és az összes videó (a videók a youtube-on is) elérhető az alábbi linken:

http://www.blogilates.com/

(Egy név és egy e-mail cím szükséges hozzá. Teljesen ingyenes, semmilyen kötelezettséget nem von maga után. Cserébe minden hónapban megkapod az új naptárat. Ne ijedj meg, hogy jelszóval van védve, az e-mail tartalmazza az aktuális jelszót is. :) ) 

Ha úgy éreznéd, ez kicsit sok kezdetnek, akkor figyelmedbe ajánlanám a kezdőknek tervezett edzés naptárat. Szintén elérhető a honlapról.

Emellett az oldalon találhattok recepteket, motiváló videókat, válaszokat a miértekre. :) Nézzétek meg ezt a rövid videót, miről is szól ez az egész. :)

Ha kedvet kaptál hozzá, akkor hajrá! Ha te valami másra esküszöl, oszd meg velünk. Bármilyen kérdést, kommentet szívesen várok. :)

Extra piros pontot kap, aki el meri mondani nekünk, hogy hogyan vagy mivel tartja fenn a motivációját. Mert szerintem ezzel sokan bajban vagyunk. :P

A fegyveres erők napja

Június 26-án rendezték meg haverdombon az első Fegyveres erők napját. Az esemény persze eltörpül a nagy londoni felvonulásokhoz képest, ennek ellenére ugye hiába kicsi is meg savanyú is, de a miénk. 

Nézzük akkor végig, miket is láthatott a nagyérdemű az esemény három órája alatt:

1. "Hú ott jön a zenekar!" Bevonulnak és zenélnek, én meg nem tudok videót csinálni. Na szóval az van, hogy három videó is készült a vonuló katona (növendék) zenekarról. Az első videón hallani, hogy játszanak, de nem látni őket, a harmadik videón meg szépen látszanak, csak nem zenélnek. Így maradt a második videó, ahol jobbára látszanak és kicsit zenélnek is. 

A videón egyébként remekül látszik az a piros ruhás bácsi, aki afféle főmuftiként funkcionált bár menetelni nem tudott/akart. Külön érdekesség róla, hogy amikor először fel akart lépni a színpadra, beszakadt alatta az egyik "lépcsőfok" (valami műanyag láda vagy mi), ő pedig olyan szépen esett el, mint ha tanulta volna. Miután felállt és megigazgatta a csicsás ruháját nem próbálkozott többet a színpadra lépni, cserébe jó angol humorról tett tanúbizonyságot, mert mindenkinek megköszönte a támogatást, többek között a helyi önkormányzatnak is, aki a kiváló lépcsőfokot biztosította.

2. Harci járművek a múlt századból meg a mostaniból

 3. És végül a kedvenceink: két nagypapa, akik úgy meneteltek, mint ha az életük múlt volna rajta, de amikor beszédbe elegyedtünk velük, előbukkant belőlük a "nagypapás" modor. Kittinek még udvaroltak is egy kicsit, míg a kép készült.

4. Ja és persze ne felejtkezzünk meg a "jól nézel ki" korszakukban lévő, idősödő párok fellépését sem, akik latin tánctól kezdve mindenfélét táncoltak, többnyire a fiatalokat megszégyenítő módon.

Záró gondolat: Ezek az idős emberek egyáltalán nem idősek. Az egyik néni például úgy pattogott, mint a kukorica a mikróban. A mi szemünknek olyan hihetetlennek tűnik, hogy így is meg lehet öregedni.

Millfields Way walk

Haverhill-ben minden évben meghirdetésre kerül néhány közös séta lehetőség, melynek során különböző helyeket, dolgokat lehet megtekinteni túravezető mellett ingyenes belépéssel. Az ő feladata, hogy míg mindenki bámészkodik, érdekes és értékes információkat hullajtson el az arra kaphatók számára.

Nos, idén úgy döntöttünk csatlakozunk a Millfields Way sétához, aminek keretében egy olyan parkot látogattunk meg, melyről több mint egy éves itt lakás után sem sejtettük, hogy létezik. :)

A séta este 7-kor indult. Mi természetesen elegánsan késtünk úgy 5 percet, mert az odaút hosszabbnak bizonyult mint arra számítottunk. Szóval a csapat már elindult érkezésünkkor, de bőszen igyekeztünk csatlakozni. Ezt rajtunk kívül még másik két ember is megtette.

A csoportunk nyolc főből állt össze a vezetőnkkel együtt. Az átlagéletkort jelentősen javítottuk, mert a csapat nyugdíjas nénikből és bácsikákból tevődött össze. :)

Mindez persze nem gátolta meg őket abban, hogy olyan eszméletlen tempót tartsanak, hogy hamar kiderült én leszek a sereghajtó. Nem is értettem, hogy abban a tempóban hogy lehet egyáltalán bármit is megnézni vagy észrevenni.

Az idegenvezetőnk egy 23 éves srác volt. Ha nagyon beszeretném beskatulyázni, a flúgos jelzővel illetném. Lelkes volt, tény, ugyanakkor kicsapongó és abszolút alkalmatlan túravezető. :D A csoport felét minduntalan elhagyta, anélkül, hogy ezt észlelte volna.

Természetesen a csapat két idősebb hölgy tagját lenyűgözte, s ők végig csüngtek minden szaván. Két lépésnél távolabb nem is kerültek tőle és folyamatosan kérdésekkel bombázták, ezzel magukra terelve a figyelmét.

Hozzám a sor végére csatlakozott egy bácsi, aki mint kiderült nagy természetjáró és mindent ismer. Csabival hármasban kezdtünk el 'bandázni' és a bácsika minduntalan érdekes dolgokra bukkant és osztotta meg velünk. Úgy tippelném a 70-s éveit taposta, de fiatalokat megszégyenítő látással rendelkezett. Mindent észrevett.

Hamarosan ő lett az, aki bár a sor végén csoszogott, de az élen járt az információk megosztásában. S nem kellett ahhoz sem sok idő, hogy a túravezetőnk is átadja a stafétabotot és a bácsitól kérdezzen és segítséget kérjen a növények beazonosításában.

A parkot úgy képzeljétek el, hogy egy hatalmas bekerített terület, ami kaszát még sosem látott. A fű derékig ért, néhol magasabban, fák, cserjék és kitaposott ösvények, melyeket nem hagyhattunk el.

Amikor azt mondták, megnézhetjük a park vadvilágát azonnal arra gondoltam, hogy állatok lesznek. Róka, fácán, fészkek a fűben, nyuszik, ilyesmit vártam.

Jó ideje mentünk már, amikor még semmi nem bukkant fel. Ekkor rájöttem, hogy nem is fog. Itt ugyanis mindenki a növényeket figyeli. :D

Szóval én is elkezdtem random fotózni mindent, ami megtetszett. :D

Ezek sikerültek:

Íme egy vad orchidea. Legalábbis mindenki így nevezte. :) Sajnos nem a legjobb kép, de a sok 'gaz' között nehéz fotózni mobillal. :D

Na de nem panaszkodom, akadtunk néhány állatra is. Például rengeteg hangyára. :D

De találtunk méheket is, meg egy szép szitakötőt. És ne feledkezzünk meg a molylepkénkről sem. XD

A parkban található még egy mesterséges tavacska, ahol vízi siklókat próbáltak szaporítani. Ne kérdezzétek miért, fogalmam sincs és nem bántam, hogy egyet sem találtunk. :D

Szóval a séta úgy 1,5 óra volt és a végére sikerült megbarátkozni mindenkivel. Sikernek számoljuk el, hogy a csendes idegenek a végére úgy beszélgettek egymással és velünk, mintha mindenki ismerne mindenkit. :)